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滋養強壮と精力アップに効果的な成分は?


滋養強壮に効果的な成分として、マカ、サソリ、黄精の3つが有名です。 ですが、3つの成分が含まれたドリンクを飲んだとしても、すぐに効果が発揮されるわけではありません。 効果を実感するためには、継続的に摂取しなければいけませんが、副作用のリスクが心配です。





滋養強壮で有名な精力剤


マカ マカは精力剤として高い知名度と人気を誇っており、男性ホルモンであるテストステロンを増加させる効果が期待できます。
ラットを使った実験では、次のような結果が報告されました。

【考察】マカによる精巣テストステロン産生能増強に3β-HSDの発現量増加が関与するものと考えられる。

出典:https://www.jstage.jst.go.jp/article/jrds/109/0/109_OR2-19/_pdf/-char/ja

3β-HSDは、「3β-ヒドロキシステロイドデヒドロゲナーゼ」という酵素で、テストステロンは精巣の中で酵素反応を得ることで合成されます。
つまり、マカはテストステロンを作り出すために必要な酵素を増加させて、精力をアップさせるということです。


これらの動物で亜鉛欠乏状態と精子形成との関連をみると,亜鉛欠乏飼料を数週間与えたマウスとラットでは,精子数の減少,精巣や精子に組織学的および電顕的な異常が観察されているが, 〜中略〜 ヒトでは,健常成人において精液中の亜鉛量と精子数に強い関連がみられることから,不妊症男性は血清の亜鉛量が低下していることが示唆されている。

出典:https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs1983/50/4/50_4_311/_pdf/-char/ja


亜鉛は精子を作り出すために必要な栄養素ですが、亜鉛欠乏症の症状の一つに「性機能不全」があるため、精力をつけるためにも大切な栄養素です。
アミノ酸はタンパク質が変化したもので、精子の原料となります。



黄精


黄精はナルコユリの根を使った漢方で、古くから滋養強壮の薬として用いられていました。

現在では、強壮ドリンクの中に配合されており、人気の高い成分です。

ただし、性機能を高めるというよりは、疲労回復や病後の衰弱に効果があると言われているため、精力増強効果を期待するなら、他の成分の方が良いでしょう。
また、過剰摂取や長期的な摂取によって、副作用が引き起こされる可能性もあります



強壮ドリンクで精力増強効果は得られる?


強壮ドリンクには上でご紹介した成分が含まれていることも多いですが、ドリンクを飲んですぐに効果が発揮されるというわけではありません。
テストステロンを増加させる、精子を作り出すなど、即効性が期待できない効能だからです。
つまり、効果を発揮させるには摂取し続けないといけませんが、黄精以外の成分であっても、長期的な連用は副作用を引き起こす可能性があるため危険でしょう。



滋養強壮は体にとって安全なものを


滋養強壮に効果がある成分として、マカ、サソリ、黄精の3つをご紹介しましたが、性機能への働きを見る限り、即効性は期待できません。
一定の期間、継続的に摂取する必要があるでしょうが、副作用が不安です。

その点、ロイヤルハニーは、豊富な栄養素を含んでおり、さらに体に優しい成分で構成されています。精力アップのために、ロイヤルハニーを試してみてはいかがでしょうか。






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